Skip to main content

SADAR PENUH. Saat ini, Sekarang.

 Menjadi sadar saat ini, sekarang.

Aku baru baca beberapa halaman buku ini dan sudah tersadarkan tentang menjadi sadar saat ini, sekarang. Kamu harus baca buku ini!!



Sudahkan kamu melakukannya? Mungkin terdengar mudah tapi nyatanya banyak dari kita tidak menjadi sadar atas dirinya sendiri, saat ini, sekarang.

Coba tanya pada dirimu sendiri, kapan kamu bahagia?

Mungkin sebagian dari kita akan menjawab, saat aku punya mobil, saat aku menjadi PNS, saat aku punya rumah, saat aku menikah, dan banyak saat- saat lainnya ayang akan keluar saat pertanyaan itu datang. Tapi kapan saat - saat itu datang? Apa yang sudah kamu lakukan untuk menjadikan saat-saat yang kamu ucapkan terjadi? Dan terkadang kita hanya mengatakan saat – saat itu tanda adanya langkah yang dilakukan, sudah tidak ada langkah yang dilakukan tidak menjadi sadar pula saat-saat ini (sekarang).

Kita perlu melakukan saat-saat ini dengan baik, kita harus menjadi sadar dengan apa yang kita miliki, apa yang kita lakukan, apa yang kita perlukan, dan menjadi bahagia saat ini. jangan menunggu saat-saat yang kamu bilang kamu akan bahagia jika saat-saat itu datang tapi kamu perlu menjadi bahagia saat ini untuk mewujudkan saat-saat itu datang.

Atau kamu bisa sebut ‘menjadi sadar’ dengan ‘Being present’ jangan menunggu suatu kejadian atau momen terjadi kemudian kamu akan bahagia tapi bahagialah saat ini, atau jika saat ini kamu tidak merasa bahagia dengan apa yang kamu miliki kamu harus tetap menjadi sadar dan being present. Cona untuk diam, lihat kembali apa yang kamu punya, apa yang kamu lakukan saat ini, apakah hal tersebut tidak membuatmu bahagia? Apakah kamu mendapatkan apa yang kamu punya saat ini dengan mudah? Coba lihat kembali. Karena terkadang kita melewatkan hal-hal kecil tersebut.

Dan dengan menjadi sadar maka kita tidak memikirkan atau menyesali masa lalu dan mengkhawatirkan masa depan.

Sekian dulu, terimakasih telah membaca.

#SmartLeaderPreneur #SLPBatch2 #CreativeWritingChallenge 

Comments

Popular posts from this blog

FRIEND

i stopped to talking first i just wanted to know that they consider me as friend or not or just me considering them as friend.  THAT'S DEEP one of my friend send me that message after we dont have convo or call for sometime.  idk how to explain what i feel when i read that. i feel like sometime we have many friend but the question is "they are real or not". sometime we wanna be friend with someone worth *in our opinion but in fact they not worth to be friend with me. it's sounds rude or sarcastic but that's true.  we live in our expectation and idk how we do compare our expectation to others? like how and why we do that things? but expectation means hope *someone say that to me so everything is depends our expectation to other, we must have ability to control our expectation bcs it can lead our motivation to reach something we want or in other side its not good idea to have that expectation.  conclusion is control your expectation. *just a random thought terimakas...

KAMU BERKOMPETISI SAMA SIAPA?

Kamu berkompetisi sama siapa? aku harus punya mobil seperti dia aku harus beli rumah seperti dia aku harus kerja disana seperti dia aku harus kerja lebih keras dari dia aku harus lebih, lebih, lebih dari dia, dari mereka Apa yang orang lain miliki, pencapaian, dan kesuksesan yang lebih tinggi, lebih baik, lebih bagus menurut kamu seharusnya tidak membuat kamu menundukan kepala ini. Apa yang kamu punya sekarang, jabatan, pendapatan, pekerjaan, rumah, lingkungan, kesehatan, keadaan, dan banyak hal lainnya. Kamu sudah melakukan dan melewati banyak hal sampai pada titik ini, kamu sudah jauh lebih baik dari dirimu sebelumnya, kamu sudah bekerja keras untuk miliki apa yang kamu punya sekarang, kamu tetap berjalan melewati setiap harinya, kadang kamu berlari, kadang kamu berhenti istirahat untuk melewati hari-hari berat yang terus datang, tapi kamu tetap berjalan dengan baik. Lihat lagi dirimu di masa lalu dan lihat dirimu saat ini. kamu akan bangga pada dirimu saat ini dan bert...

CHEMICAL HEART

yuk belajar dari film ini tentang zat-zat kimia yang ada di otak yang hubungannya sama rasa sakit yang kamu rasakan ketika kamu  jatuh cinta dan patah hati.  ketika kamu patah hati, rasa sakitnya menyerang bagian otak yang sama seperti saat kamu terluka fisik. saat kamu kembali mengingat hal menyedihkan itu, seperti saat dia meninggalkan kamu, otak akan mengirimkan sinyal bahaya pada saraf dalam otak yang memberikan efek pada tubuh seperti membuat tekanan darah naik, detak jantung meningkat, membuat dadamu sakit, sesak dan ketik itu terjadi, rasa sakit itu terjadi yang hanya akan merasakannya dan melihatnya hanya dirimu sendiri, orang lain tidak akan melihatnya karena biasanya yang dilakukan orang-orang yang sakit karena patah hati adalah menangis, dan itulah yang akan orang lain lihat.  Cinta adalah reaksi kimia yang datang dan pergi, ada dan hilang. ketika kamu jatuh cinta maka zat kimia seperti dopamin dan oksitosin akan mengalir dengan konstan di aliran saraf otakmu y...